【徹底解説】AIイラスト髪色変更のコツ！プロンプト例から応用テク

思い通りの色が出せない・どのようにプロンプトを書けば良いか分からないなどの課題を抱えています。
本記事では、そんな悩みを解決するために「カラー別プロンプト表」「髪色と背景の組み合わせ」「生成後の微調整」「AIツール選びのポイント」などを網羅的にまとめました。

ぜひ参考にして、理想の髪色イラストを作成してみてください。

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2. AIイラストで髪色を変更するメリット
3. カラー別プロンプト一覧表
4. プロンプト作成のコツ
- 4-1. 使用頻度の高い英単語
- 4-2. グラデーション＆ハイライトの指示
5. 背景や衣装との組み合わせを考える
6. 生成後の微調整方法
- 6-1. 再生成での微調整
- 6-2. 画像編集ソフトでの追加補正
7. AIイラストツール選びのポイント
8. まとめ:【徹底解説】AIイラスト髪色変更のコツ！

2. AIイラストで髪色を変更するメリット

AIイラストなら、わずかな文字入力で自由自在に髪色を変えられるのが最大のメリットです。たとえば、従来のペイントソフトで一部の色をすべて塗り替える作業は大変ですが、AIなら「赤髪を金髪にして」と指示するだけで生成可能。

さらに再調整も簡単なので、初心者でも短期間で幅広い色表現を楽しめます。

3. カラー別プロンプト一覧表

ここでは、ナチュラル系からビビッド系、メタリック系、グラデーションまで 幅広い色のプロンプト例を紹介します。どんな場面に向いているかを併記しているので、目的に合ったカラーを探す際の参考にしてください。

**Ash brown hair with subtle silver highlights for a modern yet natural look**
モダンでありながら自然な印象を持つ、控えめなシルバーハイライト入りのアッシュブラウンヘア

**Champagne blonde hair with a soft, glossy finish**
柔らかな光沢のあるシャンパンブロンドの髪

**Platinum blonde hair with pearly highlights for an elegant glow**
パールのようなハイライトを含んだプラチナブロンドで、上品なきらめきを演出

**Pastel pink hair with soft white highlights, creating a dreamy and delicate style**
淡い白いハイライトを加えて、夢のように繊細な印象を与えるパステルピンクヘア

根元から毛先へ穏やかにグラデーションする淡いラベンダーカラーで、魔法的な雰囲気を演出 — **Light lavender hair with a gentle gradient from roots to tips, adding a magical aura**
根元から毛先へ穏やかにグラデーションする淡いラベンダーカラー

**Vibrant red hair with golden streaks**
ゴールドのメッシュを加えて華やかな赤髪

**Neon blue hair with glowing purple streaks for a futuristic cyberpunk aesthetic**
紫に光るメッシュを入れたネオンブルーの髪で、近未来的なサイバーパンク感を出す

**Metallic silver hair reflecting subtle rainbow hues under bright light**
明るい光の下で微妙に虹色が反射するメタリックシルバーヘア

**Triple gradient hair transitioning from teal at the roots, to neon pink in the middle, and pale gold at the tips**
根元をティール→中間をネオンピンク→毛先を淡いゴールドへ移る三段階グラデーション

カラーの種類	英語プロンプト例	日本語訳	使いどころ・特徴
ナチュラル（アッシュ・ブラウン系）	“Ash brown hair with subtle silver highlights for a modern yet natural look”	「モダンでありながら自然な印象を持つ、控えめなシルバーハイライト入りのアッシュブラウンヘア」	– 落ち着いた雰囲気と都会的な洗練を両立。 – リアル志向のキャラや現代背景との相性が良い。 – “subtle silver highlights”で上品な輝きをプラス。
ナチュラル（ブロンド系）	“Champagne blonde hair with a soft, glossy finish”	「柔らかな光沢のあるシャンパンブロンドの髪」	– ベージュやピンクをほのかに含む金髪。 – 上品さと華やかさを同時に演出。 – パーティやセレブ風のキャラクターに合う。
ハイトーン（ホワイト・プラチナ系）	“Platinum blonde hair with pearly highlights for an elegant glow”	「パールのようなハイライトを含んだプラチナブロンドで、上品なきらめきを演出」	– 白金に近いブロンドで透明感が高い。 – “pearly highlights”を使えば光を強調しやすい。 – ファンタジーや神秘的なキャラにも応用可能。
パステル（ピンク・グリーン系）	“Pastel pink hair with soft white highlights, creating a dreamy and delicate style”	「淡い白いハイライトを加えて、夢のように繊細な印象を与えるパステルピンクヘア」	– 優しく可愛らしい雰囲気が欲しいときに。 – ファンタジーやメルヘン系、恋愛シーンにもマッチ。 – “soft white highlights”でより柔らかな印象に。
パステル（ブルー・パープル系）	“Light lavender hair with a gentle gradient from roots to tips, adding a magical aura”	「根元から毛先へ穏やかにグラデーションする淡いラベンダーカラーで、魔法的な雰囲気を演出」	– グラデーションで淡い紫色を自然に繋ぐ。 – 魔法少女や異世界ファンタジーなど非日常感の強いキャラに合う。 – “light lavender”で淡い色味を指定。
ビビッド（レッド・ピンク系）	“Vibrant red hair with golden streaks for a festive look”	「ゴールドのメッシュを加えて華やかな赤髪にし、祝祭感を演出」	– 高彩度の赤（vibrant red）で情熱的な印象。 – ゴージャスな雰囲気を求めるときに最適。 – イベントやステージ衣装などでインパクトを出したい場合に役立つ。
ビビッド（ネオン・サイバーパンク系）	“Neon blue hair with glowing purple streaks for a futuristic cyberpunk aesthetic”	「紫に光るメッシュを入れたネオンブルーの髪で、近未来的なサイバーパンク感を出す」	– ネオンカラー×“glowing streaks”でサイバー感UP。 – 背景を都市夜景やネオン看板にするとマッチしやすい。 – SF・アクション系のイラストにも応用できる。
メタリック（シルバー系）	“Metallic silver hair reflecting subtle rainbow hues under bright light”	「明るい光の下で微妙に虹色が反射するメタリックシルバーヘア」	– 金属光沢＋虹色反射が特徴的。 – ファンタジーの騎士やロボット風キャラ、SF世界観にも合う。 – “reflecting subtle rainbow hues”で金属感を強調。
グラデーション（複数段階）	“Triple gradient hair transitioning from teal at the roots, to neon pink in the middle, and pale gold at the tips”	「根元をティール→中間をネオンピンク→毛先を淡いゴールドへ移る三段階グラデーション」	– 複数色を指定する場合は順番を詳細に書くと失敗が少ない。 – 個性的で華やかな仕上がりを狙える。 – “transitioning from ~ to ~”などで段階的に色を指示すると効果的。

4. プロンプト作成のコツ

プロンプトを作成するうえで、よく使われる英単語や表現を押さえておくと精度が高まりやすくなります。ここでは使用頻度の高い単語や、グラデーション・ハイライトの指示方法をまとめた表を示します。

4-1. 使用頻度の高い英単語

英単語	日本語の意味	解説・使用例
Bright / Vibrant	高彩度	彩度が高く、目立つ印象を与える。例：「vibrant red」「bright neon pink」などを使うと派手さが際立つ。
Pastel / Soft	淡い・柔らかい	優しい雰囲気や淡い色味に。例：「pastel pink」「soft lavender」など、ファンタジーやメルヘン系に向いている。
Metallic / Glossy	金属光沢・光沢感	メタリックな質感や光沢を持つ髪を表現。例：「metallic silver」「glossy finish」などで反射や輝きを強調。
Subtle	控えめ（過剰でない）	ハイライトや彩度を抑えめにしたいときに。「subtle highlights」などで自然な輝きを指示。
Highlights / Streaks	ハイライト・メッシュ	部分的なラインや明るい筋を入れる。「streaks」を使うとメッシュ感が強まり、「highlights」はより一般的な光の当たる表現。
Gradient / Ombre	グラデーション・色移行	2色以上の色味を滑らかにつなぐ。例：「gradient from dark roots to pastel tips」「ombre effect」など。

例文：
英語プロンプト：”Glossy pastel blue hair with subtle silver highlights”
日本語訳：「控えめなシルバーハイライトを入れた、光沢のあるパステルブルーの髪」

4-2. グラデーション＆ハイライトの指示

テクニック	説明・使用例
from ~ to ~	グラデーションを明確に伝える定型表現。例：「from dark purple roots to pastel pink tips」。
gradual / smooth transition	「緩やかに移行する」「滑らかに色が変化する」ニュアンス。例：「with a smooth transition from silver to lavender」。
subtle highlights	控えめなハイライト。自然で落ち着いた表現にしたい時。「subtle（控えめ）」と書くと過度な光沢になりにくい。
bold highlights	目立つハイライト。ドラマチックな効果を出したい時に。「bold gold highlights」などで強調されたゴールドラインを表現。
streaks + 位置指定	メッシュ感を演出する。例：「streaks around the bangs」「streaks near the tips」などで前髪や毛先を限定的に染め上げる。

髪型やグラデーションは別記事でも紹介しています。

【初心者必見！】AIイラストで使える髪型プロンプト30選｜失敗しないコツも解説 AIイラストで髪型をデザインしたいけど、プロンプトが難しいと感じていませんか？具体的な使い方が分からず、思うようにいかないのはよくあ...

5. 背景や衣装との組み合わせを考える

髪色だけを変えても、背景や衣装とのバランスが悪いと不自然に見えてしまいます。同系色で統一するか、補色でコントラストを付けるかを意識すると、イラスト全体の完成度が上がります。

A fantasy character with pastel green hair wearing an emerald gown, standing in a glowing forest at dusk
夕暮れ時に光り輝く森の中に立つ、エメラルドのドレスをまとったパステルグリーンヘアのファンタジーキャラクター

手法・パターン	例	効果・イメージ
同系色で統一	– 森の背景＋グリーン系のドレス＋パステルグリーンの髪	シーン全体をやさしく調和させる。視線の散乱を防ぎ、キャラクターと背景の世界観を一体化しやすい。
補色でコントラスト	– 夜の街並み＋暗めの服＋ネオンピンクの髪	目立つ色を配置し、キャラクターを際立たせたい時に。強いコントラストが印象を残しやすいが、他の要素を抑えないとゴチャゴチャしがちになるので注意。

英語プロンプト：”A fantasy character with pastel green hair wearing an emerald gown, standing in a glowing forest at dusk”
日本語訳：「夕暮れ時に光り輝く森の中に立つ、エメラルドのドレスをまとったパステルグリーンヘアのファンタジーキャラクター」

6. 生成後の微調整方法

思い通りの色にならない場合は、AIに再度プロンプトを送り微調整するか、画像編集ソフトで最終調整すると理想に近づけられます。

6-1. 再生成での微調整

調整したい項目	再生成時のプロンプト例	日本語訳
色の明度・彩度を上げる	“Increase the brightness of the pink tones slightly and add a more vibrant finish”	「ピンクの明るさをわずかに上げ、より鮮やかな仕上がりにしてほしい」
ハイライトの位置や強さを変更	“Add more dramatic silver streaks near the bangs and reduce the overall pastel tone”	「前髪付近により劇的なシルバーメッシュを加え、全体のパステル感を少し抑えてほしい」
グラデーションの幅を広げる	“Extend the gradient transition from dark roots to mid-length, then shift into a lighter shade near the tips”	「根元から中間までダークカラーの範囲を広げ、毛先付近で明るい色に移行させてほしい」

様々なプロンプトを試して好みの出力が出るまで試みましょう！

6-2. 画像編集ソフトでの追加補正

機能	説明・使用例
トーンカーブ	光と影のバランスを調整し、コントラストを強めたり弱めたりできる。髪のツヤ感を増やしたい場合も有効。
色相・彩度スライダー	イラスト全体の色味をまとめて変更可能。微妙な色の違いを人の手で最終調整したいときに役立つ。
ブラシツール	ハイライトや影をピンポイントで描き足す。AIが生成した微妙なムラを修正したり、欲しい部分だけ手動で強調したりする際に便利。

画像生成AIでは、詳細な箇所「指や影、建物の細部」などがうまく反映しないことが多いため、必要であれば詳細な編集を使うと良いです。

7. AIイラストツール選びのポイント

髪色変更にはどのAIツールが適しているのか、簡単にまとめました。
ツールごとの特性を理解し、自分のスタイルに合うものを選ぶと失敗が少なくなります。

ツール名	特徴	向き・注意点
Conoha AI Canvas	インストール不要＆プログラミング不要！Stable Diffusionがすぐ使える日本語サポート＆マニュアル充実で初心者も安心さらに月額料金が990円～とリーズナブルで利用可能。	– 英語プロンプトの理解度が高く、細かい指示も比較的通りやすい。
DALL·E	– 英語プロンプトを緻密に書くほど再現度が上がる。 – OpenAI提供で安定した生成品質。	– 単語選びで大きく結果が変わるので、英語表現力がモノを言う。 – 試行錯誤しながら最適なフレーズを見つけたい人向け。
Stable Diffusion	– オープンソースで自由度が高く、拡張機能や追加モデルを導入しやすい。	– PCスペックや設定にある程度知識が必要。 – 独自モデルで特殊な髪色・世界観の再現も可能。